ココラ 教えて妊活 バックナンバー　2025年3月

娘の生理痛がひどく受験の時に生理にあたると心配です。

生理を避ける方法はありますか。

生理を調整する方法は2つあります。

生理を早くする方法と遅くする方法です。

生理を早くする方法は生理開始日から5日以内にピル（主に中用量ピル）を10日間内服します。

内服後3～5日程度で次の生理が始まり、その後は通常の周期に戻ります。

生理6日目以降は、排卵に向けて卵巣が活動するため、生理開始から5日目までにピルを内服しないとコントロールできない可能性があり、8日を過ぎると生理を早くすることができません。

生理を遅くする方法は予定生理日の1週間前からピルを内服し、希望の日まで継続します。

ピルを内服してから効果が現れるまで時間がかかるため、生理開始予定日の4～5日前までに内服を開始する必要があります。

どちらにせよ、ピルには副作用として、約20%の人に吐き気が起こることがあります。

そのうちの半数には嘔吐が伴い、内服が困難になる場合もあります。

初めて生理調整を希望する場合は、早めの周期で医師に相談し、生理を早くする方法を選択することをおすすめします。